Welche SARMs für Muskelaufbau? Muskeln aufbauen, ohne dabei großartig an Fett zuzulegen, ist der Traum eines Bodybuilders. Substanzen wie SARMs machens möglich.
Muskelaufbau ist der Hauptgrund für die Nutzung von SARMs. Manche sind dafür jedoch prädestinierter als andere.
4 bis 5 Kilogramm Muskelmasse innerhalb von 8-10 Wochen ist mit den richtigen SARMs keine Seltenheit.
Also: Welche SARMs sind für den Muskelaufbau am besten geeignet?
Unser Test zeigt dir die besten 3 im Vergleich!
Welche SARMs für Muskelaufbau?
- Testolone RAD-140: Der beste SARM für Muskelaufbau
- Ostarine MK 2866: Der beste Muskelaufbau SARM für Anfänger
- Ligandrol LGD-4033: Bester Muskelaufbau SARM für Frauen
Du kannst dich nicht entscheiden? Hier eine kleine Hilfe:
RAD-140 wirkt stärker als die anderen SARMs und verspricht somit nicht nur schnellere, sondern auch bessere Ergebnisse. Aufgrund der starken Wirkung ist die Chance auf Nebenwirkungen höher. Zudem sind diese zumeist intensiver als bei den anderen Kandidaten.
MK 2866 empfehlen wir als besten Muskelaufbau SARM für Anfänger, da es zu den milderen “Selektiven Androgenrezeptor-Modulatoren” zählt. Heißt, dass die Testosteron Suppression weniger stark ausgeprägt ist. Somit treten seltener Nebenwirkungen auf und diese sind zudem milder.
LGD-4033 ist ein sehr potenter SARM, der zumeist knapp unter RAD-140 abschneidet. Für erfahrene Frauen ist Ligandrol laut Erfahrungen vorzuziehen. Der mögliche Verlust von weiblichen Eigenschaften ist aufgrund der milderen Wirkung nicht so stark ausgeprägt. Längere Zyklen als 8 Wochen würden wir Frauen nicht empfehlen.
Für Anfänger
Ostarine
schnelleres Muskelwachstum
steigert die Kraft
effizienterer Fettabbau
Testsieger
RAD-140
überdurchschnittlicher Zuwachs an Muskelmasse
reduziert Fettmasse
verbesserte Vaskularität
Für Frauen
Ligandrol
stark erhöhte Muskelmasse
schnellere Erholung
steigert Fettverbrennung
Vergleich der 3 besten SARMs für Muskelaufbau
Wie folgt gehen wir etwas näher auf die jeweiligen Eigenschaften der erwähnten SARMs ein.
Nicht nur, um dich über eventuelle Nebenwirkungen aufzuklären, sondern auch um dir die wichtigsten Infos zum jeweiligen SARM mit auf den Weg zu geben.
Immerhin solltest du wissen, was du deinem Körper zuführst.
Testolone RAD-140: Der beste SARM für Muskelaufbau
Wenn es um mehr Muskelmasse geht, sind die meisten Leute sich einig: Testolone RAD-140 ist die Nr. 1.
Der überdurchschnittliche Zuwachs an Muskeln wird von Studien untermauert. Selbst niedrige Dosierungen haben einen beachtenswerten Effekt.
Erfahrungen zeigen, dass ein 8-Wochen Zyklus zu einer Zunahme an Muskelmasse von mehr als 5kg führen kann. Natürlich spielt die Dosierung eine große Rolle.
RAD 140 wurde von Radius Health entwickelt und befindet sich bis dato in stetiger Entwicklung (klinische Versuche, Studien usw.). Das Ziel dieses Medikaments ist es eines Tages Muskelschwundkrankheiten und Brustkrebs behandeln zu können.
Testolone zielt selektiv auf Androgenrezeptoren ab, an die es sich bindet. Genauer gesagt, zielt es auf die Androgenrezeptoren in unserem Muskelgewebe und Skelett ab.
Aus diesem Grund hat es große Vorteile für den Aufbau von Muskelmasse sowie Fettabbau.
Vorsicht: RAD-140 kann zu einer Reihe von Nebenwirkungen führen. Insbesondere aufgrund seiner starken Wirkung.
Vorteile
- überdurchschnittlicher Zuwachs an Muskelmasse
- reduziert Fettmasse
- verbesserte Vaskularität
Nachteile
- unterdrückt die natürliche Testosteronproduktion sehr stark
- möglicher Haarausfall
- kann zu Leberschäden führen (sehr selten, jedoch möglich)
Ostarine MK 2866: Der beste Muskelaufbau SARM für Anfänger
Ostarine MK-2866 zählt zu den am besten erforschten SARMs. Es ist eines der schwächeren SARMs, jedoch sind die laut Erfahrungen und Studien bekannten Ergebnisse von Tests nichts desto trotz bemerkenswert.
Insbesondere hinsichtlich Muskelaufbau sowie Fettabbau.
Dies macht es besonders attraktiv für Anfänger.
Klar. Die Kraftzuwächse werden weniger ausgeprägt sein, als sie es bei RAD-140 oder Ligandrol sind, jedoch auch die möglichen Nebenwirkungen.
Ostarine wirkt selektiv auf die Muskelzellen im Körper. Hier bindet es sich an Androgen-Proteine und regt diese zum Wachstum an.
Anders als anabole Steroide wird Ostarine nicht zu Östrogen oder DHT. (Mohler et al., 2009)(1)
Studien zeigten einen Anstieg der fettfreien Muskelmasse von 1,5kg in 12 Wochen (1,5kg mehr als Placebo Gruppe). Selbst bei einer Diät blieb die Masse erhalten oder steigerte sich sogar.
Vorteile
- regt Muskelwachstum an
- steigert die Kraft
- effizienterer Fettabbau
Nachteile
- kann zu Nebenwirkungen führen (wenn auch vergleichsweise milde – zumindest anhand derer die bekannt sind)
- Gelenkschmerzen, Akne, Hodenschmerzen, Erektionsprobleme & mehr
Ligandrol LGD-4033: Bester Muskelaufbau SARM für Frauen
LGD 4033 Ligandrol trägt zur Erhöhung der Muskelmasse, Erhaltung der Muskeln und Steigerung der Kraft bei.
Es gilt mit Ostarine zu den am besten erforschten SARMs.
Hinsichtlich Potenz schneidet es kurz hinter RAD-140 – dem wohl stärksten SARM – ab. Es scheint die bessere Option für Frauen zu sein, da es etwas milder ist.
LGD-4033 ist ein SARM welches derzeit in der Forschung zur Behandlung von Muskelschwundkrankheiten wie Osteoporose eingesetzt wird.
Es wurde von Ligandrol Pharmaceuticals entwickelt, daher der Name LGD-4033 und Ligandrol.
Ligandrol wirkt nicht steroidal. Es wird somit nicht in Östrogen umgewandelt.
Zudem befindet es sich als einer der wenigen SARMs in der 3. Forschungsphase.
Wird diese absolviert, könnte es verschreibungspflichtig werden. Bis dato ist es wie alle SARMs illegal.
Vorteile
- stark erhöhte Muskelmasse
- verbesserte Erholung (schneller)
- mehr Kraft
- steigert Fettverbrennung
- unterstützt Knochengesundheit
Nachteile
- es kann zu leichten bis mittelstarken Nebenwirkungen kommen
- Kopfschmerzen, Haarausfall, Schlaflosigkeit, Wassereinlagerungen und mehr
Wo kann ich SARMs kaufen?
Du kannst SARMs in diversen Online-Shops kaufen. Das Problem: Du kaufst in jedem Fall illegal.
Bestellst du beispielsweise RAD-140 online und es landet beim Zoll, gehst du das Risiko ein, eine Geld- und/oder Haftstrafe zu erhalten.
Grund dafür ist, dass die Forschungslage zu unausgereift ist. Zudem haben manche SARMs zu starken Nebenwirkungen geführt. Beide Faktoren sorgen dafür, dass SARMs in Deutschland, den USA, Australien sowie vielen anderen Ländern nicht legal zu kaufen sind.
Anders verhält es sich, wenn sie zu Forschungszwecken genutzt werden. Hier ist der Kauf legal. Dieses “Schlupfloch” findet häufig in den USA Anwendung.
Die Produkte werden einfach als solche deklariert, jedoch direkt an Endkunden verkauft. Simpel aber effektiv. Verkäufer sowie Käufer bewegen sich jedoch auf sehr dünnem Eis.
SARMs stehen auf der Anti-Doping-Liste. Insbesondere professionelle Leistungssportler sollten somit die Finger von SARMs lassen.
Heißt: Entweder Du kaufst Sarms illegal (was wir keinesfalls empfehlen), oder Du greifst auf legale Alternativen (hier klicken und mehr erfahren) zurück.
Was sind SARMs?
SARMs – kurz für “selektive Androgenrezeptor-Modulatoren” – sind leistungssteigernde synthetische Arzneimittel, die unter anderem den Anabolismus, d. h. die Zunahme von Muskelmasse und Kraft, fördern.
Der Anabolismus nutzt Energie, um Moleküle aufzubauen, die der Körper benötigt; er ist das Gegenteil des Katabolismus, der Moleküle abbaut, um Energie freizusetzen.
Durch die Aktivierung von Androgenrezeptoren (AR) imitieren SARMS die Wirkung natürlicher Androgene.
Zudem wirken sie sich – je nach SARM – positiv auf die:
- Knochengesundheit,
- Fettabbau,
- Ausdauer,
- Regenerationsprozesse,
- Entzündungen
und vieles mehr aus.
Der eigentliche Nutzen liegt im Gesundheitsbereich. Sie sollen bei gewissen Krankheiten Besserung verschaffen.
Mögliche Nebenwirkungen
SARMs können zu diversen Nebenwirkungen führen. Dazu zählen Kopfschmerzen, Hodenschmerzen, Muskelschmerzen, Verlust der Libido, Haarausfall und vieles mehr.
Aus genau diesem Grund sind bis dato keine SARMs zum legalen Verkauf zugelassen worden.
Auch Langzeitfolgen sind bisher fast unerforscht. Nur wenige SARMs haben es bislang in die 2. Forschungsphase geschafft. Nach dem absolvieren der 3. können Substanzen legalisiert werden.
Sind SARMs legal?
Nein, SARMs sind nicht legal. Wirst du beim Kauf erwischt, droht dir je nach Menge eine Geld- und/oder Haftstrafe.
Aus diesem Grund empfehlen wir legale SARMs Alternativen. Diese ahmen die Wirkung bestmöglich nach.
Alles was du über SARMs wissen musst: Unsere Ratgeber klären auf!
Folgende Übersicht bringt dich zu allen für dich relevanten Ratgebern, wenn du mit der Einnahme von SARMs starten möchtest.
Wer geht schon gerne unbewaffnet in den Kampf?
Fazit: Die besten SARMs, um viel Muskelmasse aufzubauen
SARMs (Selektive Androgenrezeptor-Modulatoren) sind geniale Produkte, um Muskelmasse, Stärke, Ausdauer und vieles mehr zu steigern. Teils werden sie als legale Steroid-Alternativen beworben.
Hinsichtlich der möglichen Wirkung mag dies stimmen, jedoch sind SARMs nicht legal.
Jeder SARM hat seine individuellen Vorzüge. Sei es mehr Ausdauer, verbesserte Vaskularität, Knochengesundheit oder zum Abnehmen. In diesem Test haben wir dir die besten vorgestellt, wenn es darum geht, deine Ziele hinsichtlich Muskelmasse zu erreichen.
Bevor du mit deinem SARM-Zyklus startest, empfehlen wir dir dringendst unseren Ratgeber zum jeweiligen SARM zu lesen.
Wir empfehlen aufgrund der gesetzlichen Lage sowie eventueller Nebenwirkungen keinesfalls die Einnahme von SARMs. Zudem gibt es mittlerweile zu gute Alternativen, um das Risiko mit echten SARMs einzugehen.
Quellen
- Mohler, M. L., Bohl, C. E., Jones, A., Coss, C. C., Narayanan, R., He, Y., Hwang, D. J., Dalton, J. T., & Miller, D. D. (2009, June 25). Nonsteroidal selective androgen receptor modulators (SARMs): dissociating the anabolic and androgenic activities of the androgen receptor for therapeutic benefit – PubMed. PubMed; pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19432422/
Hey! Meine Name ist Steffen. Ich bin einer der 4 Gründer von Sarmskaufen.com, Anfang 30 und trainiere seit knapp 10 Jahren. 8 Jahre Bodybuilding und die letzten 2 Jahre Crossfit. Da auch ich nach ein paar Jahren Bodybuilding gefühlt mein Limit erreicht hatte, wollte ich mit SARMs genau dieses brechen. Durch intensive Recherche und Empfehlungen bin ich letztendlich bei sogenannten SARMs Alternativen gelandet. Warum ich die Alternativen vorzog? Erfahre es in unserem Sarms-Ratgeber!