YK-11 Erfahrungen: YK 11 kaufen, Wirkung, Dosierung & Co.

YK 11 ist einer der stärksten SARMs. YK-11 sorgt laut Erfahrungen und Studien für stark erhöhten Muskelaufbau, stärkere Knochen und mehr Kraft.

Zwar ist der Wirkstoff nicht für den Bodybuilding-Sport entwickelt worden, jedoch liefert er genau hier extreme Vorteile. Und das aus einem ganz bestimmten Grund.

Doch gibt es auch Nebenwirkungen? Wie stehts um die Einnahme und Dosierung? Und wo kann ich YK-11 kaufen?

Viele Fragen. Wir haben alle Antworten.

YK-11 Erfahrungen, Studien, Legalität und vieles mehr. Los geht’s!

Was ist YK-11?

YK-11 ist ein selektiver Androgenrezeptor-Modulator (SARM). Als solcher ist er in der Lage, selektiv an bestimmte Androgenrezeptoren zu binden. Herkömmliche Anabolika zielen eher auf den “Shotgun Approach” ab und binden sich somit an diverse Androgenrezeptoren. (1)

Genau das wollen wir nicht, da dies zu vielen starken Nebenwirkungen führt.

YK-11 ist für Bodybuilder besonders interessant, da es in der Lage ist, die Aktivität von Myostatin, einem Protein, das das Muskelwachstum verhindert, zu hemmen.

Somit können nicht nur mehr Muskeln aufgebaut, sondern auch der Abbau verhindert werden. Perfekt für die Aufbau- oder Definitionsphase im Kraftsport.

Die geometrische Struktur ähnelt der von anabolen Steroiden sehr stark.

YK-11 Wirkung: Ein Steroid im SARM-Mantel?

Wer mehr Muskelmasse, Kraft und stärkere Knochen möchte, sollte weiterlesen.

 YK11 ist ein Myostatin-Inhibitor. Gleiches gilt für das Peptid Follistatin 344. Genau dieser Punkt macht es so unglaublich begehrt. (2)

Von allen anderen SARMs, die derzeit auf dem Markt sind, wird YK11 während eines Zyklus den größten Muskelaufbau bewirken.

Doch was ist Myostatin überhaupt und welche Rolle spielt Follistatin?

Myostatin Hemmung für unglaubliches Muskelwachstum

Dürfen wir vorstellen: Myostatin und Follistatin. 2 Proteine, die besonders im Kraftsport an Wichtigkeit gewinnen.

Myostatin ist der Spielverderber. Es sorgt dafür, dass sowohl Kraft als auch Muskelmasse im Körper reduziert werden.

Follistatin hingegen ist für das Gegenteilige zuständig. Es erhöht Muskelmasse und Kraft. 

Somit ist Follistatin der Antagonist von Myostatin. Beide halten sich gegenseitig in Schach.

Hier kommt YK-11 ins Spiel. Es hemmt Myostatin, indem es darauf abzielt, den Follistatinspiegel zu erhöhen.

Da es Myostatin hemmt, ist es sehr wirksam bei der Erhaltung unserer Muskelmasse, da Myostatin den Muskelabbau nicht fördern kann. Das Ergebnis ist ein erhöhter Follistatin-Spiegel, der sehr effektiv das Muskelwachstum fördert.

Die Muskelaufbauenden Eigenschaften von YK11 sind denen von Testosteron verdammt ähnlich.

Was ein Mangel an Myostatin verursachen kann, siehst du hier. (3)

Kuh mit einem seltenen Myostatin-Mangel.
Kuh mit einem seltenen Myostatin-Mangel

Kraftzuwächse und stärkere Knochen

Mit größeren Muskeln geht auch mehr Kraft einher. Es hat sich somit gezeigt, dass YK-11 die Kraftwerte erheblich steigert.

YK-11 Erfahrungen zeigen, dass Nutzer innerhalb eines 8-wöchigen Zyklus ihre Maximalkraft beim Kreuzheben um bis zu 20 Kilogramm steigern konnten. Hier sprechen wir von Personen, die bereits länger trainieren – keine Anfänger.

Ein solcher Kraftsprung ist somit beachtlich.

Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass YK-11 die Knochen stärkt, indem es den Spiegel der Proteinkinase B erhöht, einem Faktor, der bei der Entwicklung von Knochenzellen eine Rolle spielt.

YK-11 Nebenwirkung: Starke Wirkung bringt starke Nebenwirkungen?

Erstaunlicherweise halten sich die bekannten YK11 Nebenwirkungen im Rahmen. Und das, obwohl es als stärkstes Muskelwachstum-Sarm gilt.

Natürlich ist vorausgesetzt, dass du keine zu hohe Dosis zu dir nimmst.

Überschreitest du die 30 mg Marke, riskierst du auf lange sich Leber- und weitere Organschäden.

Sowohl Dosierung und Einnahme-Zyklus sollte im Rahmen liegen. Alles andere ist aufgrund der bisher nicht ausgereiften Forschung deinem Körper gegenüber fahrlässig. Und dumm.

Natürlich ist es letztendlich dir überlassen, was du mit deinem Körper machst.

Laut YK-11 Erfahrungen und Studien bekannte Nebenwirkungen:

  • Haarausfall: Da YK11 Testosteron sehr ähnlich ist, kann es zu Haarausfall kommen. Dies ist insbesondere bei starken SARMs der Fall. Testosteron trägt zur Produktion von DHT bei, welches eine der Hauptursachen für Haarausfall ist. Mehr Testosteron = höhere Chance auf Haarausfall. Oft sind auch schlechte Produkte schuld am Haarausfall. SARMs aus unseriösen Quellen enthalten oft schädigende Zusatzstoffe oder aber wesentlich weniger vom eigentlich gekauften SARM.
  • Akne: Ebenso wie Haarausfall ist Akne (schlechtes Hautbild) nicht untypisch für SARMs. Auch hierfür ist ein erhöhter Testosteronwert verantwortlich. SARMs unterdrücken zwar die natürlich Testosteronproduktion, jedoch ahmen sie die Wirkungsweise von Testosteron nach, wodurch der Talggehalt in der Haut gesteigert wird.
  • erhöhte Aggression
  • Verringerte Libido: Da SARMs die natürliche Testosteronproduktion senken, wird die Lust auf Sex (Libido) in Mitleidenschaft gezogen. Dies legt sich nach dem Zyklus recht schnell wieder.
  • Gynäkomastie: Besonders starke SARMs wie YK11 können bei einer zu hohen Dosierung zur Gynäkomastie führen.
  • Leber- und weitere Organschäden: Auch dies kann bei einer zu hohen Dosierung und/oder einem zu langen Zyklus eintreten.

Mehr Informationen zu generellen Nebenwirkungen, die SARMs verursachen können, findest du hier.

Ist YK-11 legal in Deutschland?

Der Kauf und die Nutzung von YK-11 ist legal in Deutschland, insofern bestimmte Punkte berücksichtigt werden. Der Verkauf hingegen ist illegal. Es ist also indirekt illegal. Dazu gleich mehr.

Du bist jetzt schon verwirrt? Zurecht. Deutschland ist Meister im “Gesetze möglichst kompliziert machen”.

Unter Berücksichtigung folgender Vorschriften solltest (nicht wirst) Du keine rechtlichen Probleme bekommen.

  • Die Nutzung muss für den Eigenbedarf bestimmt sein
  • Es darf die vordefinierte „nicht geringe Menge“ von 90 mg nicht überschreiten
  • Du darfst dir keinen Wettbewerbsvorteil verschaffen (professioneller Leistungssportler)
  • Das YK11 muss aus legaler Quelle stammen (zertifiziert)

Du darfst YK-11 also unter Berücksichtigung dieser Punkt aus legaler Quellen kaufen. Der Verkauf ist jedoch illegal, wodurch es keine legale Quelle gibt.

YK-11 ist somit indirekt illegal.

Kaufst du YK11 trotzdem und wirst erwischt, droht dir eine Geld- und/oder Haftstrafe. Insbesondere, wenn die Menge über 90 mg liegt.

Bei YK-11 handelt es sich um einen Selektiven Androgenrezeptor Modulatoren. Diese Modulatoren unterliegen gewissen Vorschriften, die wir in unserem Legalitäts-Artikel zu SARMs genauer erläutert haben. Sowohl hinsichtlich Besitz, als auch Verwendung.

Unter Berücksichtigung der gesetzlichen Regelung für derartige Modulatoren, ergeben sich die oben genannten Vorschriften (gemäß des Anti-Doping Gesetzes und der Dopingmittel-Mengen-Verordnung).

Warum werden SARMs nicht direkt als illegal eingestuft?

Du darfst eine nicht geringe Menge von 90 mg besitzen und kaufen, jedoch nur aus legaler Quelle. Legale Quellen gibt es jedoch nicht.

Warum gibt es diese Vorschrift?

Unserer Recherche nach liegt es daran, weil viele Personen so oder so an SARMs kommen. Damit die Polizei jedoch nicht bei den kleinsten Mengen schon rechtliche Schritte einleiten muss, wurde eine gewisse Menge als “legal” eingestuft. Diese Menge liegt bei maximal 90 mg.

Wirst du also durchsucht und die Polizei findet 70 mg YK-11, dann musst du mit keinen rechtlichen Problemen rechnen.

Wirst du bereits beim Bestellen ertappt, musst du mit einer Geldstrafe rechnen. Bei größeren Mengen sind auch Haftstrafen möglich. Besonders dann, wenn dir Handel vorgeworfen werden kann (bei größeren Mengen).

Wo kann ich YK-11 kaufen?

Du darfst YK-11 in Deutschland kaufen, kannst es aber nicht. Der Verkauf ist in Deutschland nicht legal. Der Handel ist strafbar. Dies bezieht sich auf alle SARMs. Du kannst kein SARM legal kaufen.

Selbst in den USA darf es nur für Forschungszwecke erworben werden. Du kannst YK11 also auch nicht in der Apotheke finden.

Wenn du YK-11 trotzdem kaufen möchtest – wovon wir in jedem Fall abraten, da es indirekt illegal ist – solltest du auf folgendes achten:

  • Seriöser Shop: Es gibt diverse Online-Shops, die YK-11 verkaufen. Besonders wichtig ist es, auf die Herkunft zu achten. Es gibt reichlich illegale Labore, die SARMs produzieren. Dabei kann es zu gestreckten oder verunreinigten Produkten kommen.
  • Lizenz & Prüfung durch Drittpartei: Das Labor sollte eine offizielle Lizenz besitzen. Zudem sollte das YK-11 von einer Drittpartei geprüft worden sein. Erfrage ein Zertifikat vor dem Kauf, wenn der Händler es nicht direkt bereitstellt.

YK-11 kann von Grund auf schon zu Nebenwirkungen führen. Da solltest du die Chance durch minderwertige Produkte nicht erhöhen. Sei also vorsichtig, wenn du YK-11 kaufen möchtest.

In den meisten Fällen wird es im Ausland bestellt, da es in Deutschland keine legalen Labore gibt, die es verkaufen dürfen. Bleibt es beim Zoll hängen, musst du mit – je nach Menge – einer 3-4 stelligen Geldstrafe oder sogar Gefängnisstrafe rechnen. Insbesondere, wenn es die nicht geringe Menge von 90 mg überschreitet.

Es gibt sehr gute legale SARM-Alternativen, jedoch konnten wir keine vernünftige zu YK-11 finden.

Alle vorhandenen entfalten kaum bis keine Wirkung. Also reine Geldverschwendung.

Empfehlen können wir jedoch die RAD-140 Alternative: TESTOL 140.

RAD-140 führt wie auch YK-11 zu starkem Muskelaufbau und ist somit eine sehr gute Alternative. RAD-140 ist der bis dato wohl am häufigsten genutzte SARM.

YK-11 Dosierung und Zyklus-Länge für optimale Ergebnisse

Da YK-11 nicht für den Kraftsport gedacht ist, gibt es auch keine Studien, die dortige Ziele verfolgen. Um die optimale Dosierung und Zyklus-Länge herauszufinden, haben wir etwaige Foren und Erfahrungsberichte im deutschen sowie englischen Sprachraum recherchiert.

Natürlich handelt es sich hier um Richtwerte. Nichts ist in Stein gemeißelt. Vor allen Dingen, da jeder Körper anders funktioniert und somit reagiert.

Die meisten YK-11 Erfahrungsberichte von Bodybuildern zeigen, dass sie mit einer Dosierung von 10 bis 15 mg pro Tag optimale Ergebnisse erzielen. Optimal heißt, dass die Nebenwirkungen minimal gehalten werden, jedoch die Vorteile ebenfalls nicht zu kurz kommen.

Der Zyklus ist hierbei in allen Fällen 8 Wochen gewesen.

Unerfahrene Anwender sollten die Dosierung niedriger halten. Ungefähr 5 mg pro Tag mit einer Zyklus-Länge von 6 bis 8 Wochen. Natürlich immer mit der Option, die Dosis leicht zu senken.

Je nachdem, wie man sich während der Einnahme fühlt.

Spürst du zu wenig, solltest du im nächsten Zyklus die Dosierung leicht erhöhen. Natürlich nur, insofern du keine starken Nebenwirkungen verzeichnest.

YK-11DosierungZyklus-Länge
Fortgeschrittene Anwender10 bis 15 mg pro Tag8 Wochen
Unerfahrene Anwender5 mg pro Tag6 bis 8 Wochen

Wann sollte ich YK11 einnehmen? Die Halbwertszeit als Hilfestellung

Schaut man sich bisherige Forschungsergebnisse an, scheint die Halbwertszeit bei 12 Stunden zu liegen.

Um eine optimale Wirkung zu erhalten, sollte man somit alle 12 Stunden YK-11 einnehmen. Die oben genannte Dosierung ist dabei auf den Tag aufzuteilen.

Beispiel: Möchtest du mit 5 mg pro Tag starten, könntest du morgens 2,5 mg und abends 2,5 einnehmen. Aufgrund der Halbwertszeit sollten 12 Stunden zwischen der Einnahme liegen.

Stehst du um 8 Uhr auf, nimmst du morgens um 8 Uhr 2,5 mg ein und abends um 20 Uhr 2,5 mg.

Hier findest du mehr zu allgemeinen SARMs Einnahme heraus.

YK-11 PCT: Absetzen oder Cycle beenden

Möchtest du YK11 absetzen, ist unter Umständen eine Post Cycle Therapy notwendig. In den meisten Fällen brauchst du jedoch keine PCT. Der Körper ist zumeist in der Lage, die Testosteronproduktion selbst wieder anzukurbeln.

Wichtige Faktoren spielen hier:

  • Qualität des SARMs (oft gepunchte Produkte wie Studien zeigen)
  • Dosierung
  • Zyklus-Länge
  • körperliche Beschaffenheiten

Letztendlich gibt es nur einen Weg, um sichergehen zu können, ob du eine Post Cycle Therapy benötigst: Bluttest.

Es gibt eine weitere, wenn auch nicht so verlässliche Methode, dies herauszufinden:

Sieh, wie du dich nach dem Absetzen fühlst. Wenn du dich beschissen fühlst, keine Energie hast und den ganzen Tag nur schlafen willst, dann ist deine Testosteronproduktion immer noch im Keller. Fühlst du dich allerdings gut, kommst du wahrscheinlich ohne PCT zurecht.

PCT Beispiel bei einem 8-wöchigen Zyklus

Wie folgt gehen wir auf 2 Beispiele ein, bei denen eine PCT zur Anwendung kommt. Wenn du eine PCT machst, wirst du entweder Nolvadex oder Clomid nutzen. Nolvadex ist etwas schwächer als Clomid und bringt weniger Nebenwirkungen mich sich.

Ja, eine PCT führt zu Nebenwirkungen. Genau deshalb sollte eine PCT nur gemacht werden, wenn du relativ sicher bist, dass es nicht ohne geht.

Mehr über die PCT erfährst du hier: Post Cycle Therapy bei SARMs

Du spürst keine starken Nebenwirkungen, möchtest allerdings auf Nummer sicher gehen:

WocheNolvadex/Clomid
6-9 (4 Wochen)20 mg pro Tag

Du spürst klare Nebenwirkungen der natürlichen Testosteron-Produktionsunterdrückung (Suppression):

WocheNolvadex/Clomid
6-7 (2 Wochen)40 mg pro Tag
8-9 (2 Wochen)20 mg pro Tag

YK-11 Vorher Nachher: Erfahrungen zeigen, welche Ergebnisse möglich sind

Im Netz zu findende YK-11 vorher nachher Bilder sind immer mit Vorsicht zu genießen. Zuerst einmal sind viele Bilder gefälscht, da Hersteller ihre Produkte bewerben wollen. Zudem kommt es auf die Qualität des Produktes – in diesem Fall YK11 – an, die Einnahmedauer sowie die Einnahmemenge.

Das folgende YK-11 Vorher Nachher Bild zeigt, was für vielversprechende Ergebnisse erreicht werden können. Natürlich solltest du dabei die möglichen Nebenwirkungen nicht außer Acht lassen.

Solche vorher nachher Bilder sind auf den ersten Blick verlockend, jedoch zeigen sie nicht, was hinter den Kulissen abgeht.

YK-11 vorher nachher Ergebnis:

YK-11 Vorher Nachher Transformation.

YK-11 Fazit: Sollte ich es kaufen? Erfahrungen klären auf!

Wenn du unbedingt Hilfsmittel zur Steigerung der Muskelmasse einnehmen möchtest, ist YK-11 keine schlechte Anlaufstelle. Aufgrund der mangelnden Forschungsergebnisse jedoch auch keine besonders gute.

Fakt ist: Es gibt wesentlich schlechtere Sachen als YK-11, die du für den Muskelaufbau einnehmen könntest.

Die Wirkung ist beeindruckend und mögliche Nebenwirkungen scheinbar recht “gering”, insofern du keine absurden Mengen einnimmst oder aber einen längeren Zyklus als 8 Wochen fährst.

Die Qualität ist ausschlaggebend für gute Ergebnisse sowie wenige Nebenwirkungen.

Da alle SARMs bislang illegal sind, dürfen anerkannte Labore (legale Labore) diese Stoffe nicht herstellen. Du kaufst somit in fast allen Fällen YK-11 aus einem illegalen Labor.

Hier wird sich zumeist nicht an Richtlinien gehalten. Die Chance auf Verunreinigungen sind somit hoch. Auch ist nie garantiert, dass wirklich die angegebene Menge YK11 enthalten ist.

Genau aus diesem Grund empfehlen wir legale SARMs-Alternativen. Zu YK11 konnten wir bislang keine vielversprechenden Produkte finden. Die vorhandenen haben kaum bis keine Wirkung gezeigt.

Jedoch gibt es zu RAD-140 eine sehr gute legale Alternative: TESTOL 140.

RAD-140 führt wie auch YK-11 zu starkem Muskelaufbau und ist somit eine sehr gute Alternative. RAD-140 ist der bis dato wohl am häufigsten genutzte SARM.

Quellen

  1. P. (2015, November 18). Selective Androgen Receptor Modulators (SARMs) | USADA. U.S. Anti-Doping Agency (USADA). Retrieved October 4, 2022, from https://www.usada.org/spirit-of-sport/education/selective-androgen-receptor-modulators-sarms-prohibited-class-anabolic-agents/
  2. Yatsu, T., Kusakabe, T., Kato, K., Inouye, Y., Nemoto, K., & Kanno, Y. (2018, March 1). Selective Androgen Receptor Modulator, YK11, Up-Regulates Osteoblastic Proliferation and Differentiation in MC3T3-E1 Cells. Selective Androgen Receptor Modulator, YK11, Up-Regulates Osteoblastic Proliferation and Differentiation in MC3T3-E1 Cells. Retrieved October 4, 2022, from https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/41/3/41_b17-00748/_article
  3. Deng, B., Zhang, F., Wen, J., Ye, S., Wang, L., Yang, Y., Gong, P., & Jiang, S. (2017, March 21). The function of myostatin in the regulation of fat mass in mammals – Nutrition & Metabolism. BioMed Central. Retrieved October 4, 2022, from https://nutritionandmetabolism.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12986-017-0179-1